fptl.net
当前位置:首页 >> 手腕 受伤 >>

手腕 受伤

如果骨头没事,应该只是软组织的挫伤,但有时挫伤引起的疼痛恢复也要较长时间,同当时损伤的暴力和伤后的处理.制动等都有关系.可以用护腕护肘保护一段时间,暂时避免作剧烈活动上述关节的活动.同时用例如云南白药/扶他林/法斯通之类外用抗炎镇痛药会...

伤筋动骨一百天。无论是大伤还是小扭,都有一个恢复的过程。现右手手腕有没有肿?如果有明显的肿胀,一是建议口服些消肿的药剂。二是冷敷,减少血流的循环。三是尽量抬高右手,不要让它总是处于下垂的状态,包括晚上睡觉也是要把右手抬高。本身...

确诊骨折需X线,手腕部有多块骨组成,看你疼痛的程度不像骨折,骨折的疼痛比较剧烈,肿胀很厉害,因为骨折端会刺破周围的血管等。

好处理,每天经常用热毛巾敷着,或者用温水泡,改善微循环,使淤血早日吸收。买一些止疼膏贴一贴就好了。不必在意,一周左右就会好。 不过注意刚扭伤24小时内,千万别热敷,要尽量降低患处温度,收缩血管,防止淤血。很奏效 呵呵,我的脚现在也...

应该是伤到骨头或是肌肉了,建议不要提重物,尽快到医院做个ct看一看,遵医嘱!!!望采纳

你可以做一下手腕操 第一步,握紧拳头,再松开手指,如此重复多次。 第二步,手垂直向下使劲握拳,按顺时针和逆时针转动手腕。(记住转动的时候胳膊不动,只是手掌带动手腕转动) 第三步,放松抖手。 第四步,右臂于胸前向前伸,使手掌向下握拳...

打羽毛球杀球时姿势不正确,手腕过度屈曲,打反拍时手腕过度背伸,也都会损伤腕关节的软骨、滑膜、韧带损伤,造成腕关节疼痛。正确的击球动作引拍一定要放松,击球瞬间才发力。不要让手腕一直处于紧张状态,用手臂来挥拍。要注意击球之后,手腕...

在运动过程当中出现一些扭伤、拉伤这是很正常的事情,但是,如果你在第一时间不能做出正确的处理的话,就相当于是雪上加霜,甚至可能会使情况更加的恶化。 当遭遇手腕扭伤,需要紧急处理时,最重要的第一步是固定手腕,然后是适当地抬高手腕,要...

1:先去医院拍个片子。看看有无肢体骨骼硬性损伤。 2:如果能排除1,就是肌腱拉伤。不是什么大问题。就是不管他。1个月也好了。 3:如果1.2都排除。就是中医所谓的经络损伤。中药店5块钱买个艾草。自己熏下,几天就ok 别有心理压力。不是什么大...

我是一名健身教练, 扭伤是生活中难免发生的问题,尤其是脚踝关节是最容易扭伤的部位,一旦扭到,最直接的反应就是痛,然后才会依扭伤的程度,看看是否会有肿胀或是瘀血的情形。 一般来说,对于扭伤的护理其实很简单,如果是在运动中扭伤时,第...

网站首页 | 网站地图
All rights reserved Powered by www.fptl.net
copyright ©right 2010-2021。
内容来自网络,如有侵犯请联系客服。zhit325@qq.com